Schlank & Fit

Unser Konzeptplan

„Früher habe ich viel Sport gemacht, aber Karriere und Familie fordern ihren Tribut.“
Sie sind 10-20kg von Ihrem Wunschgewicht entfernt?
Ihr Rücken und Ihre Gelenke melden sich im alltäglichen Leben? Sie würden dies zwar gerne ändern, sind aber durch die zahlreichen Angebote und unterschiedlichsten Aussagen verunsichert und wollen eine gezielte Strategie, wie Sie mit Ihrem Projekt „Abnehmen & Sport“ beginnen sollen?

Ernährungskonzept

„Schlank & Fit“ ist ein nachhaltiges Konzept zur Ernährungs- und Lifestyle-Umstellung.
Wir begleiten Sie medizinisch auf Ihrem persönlichen Weg und gehen ganz individuell auf Ihre Situation ein.

Nach Befragung und Untersuchung bezüglich Ihrer körperlichen Voraussetzungen sowie Nahrungs- und Sportvorlieben wird ein Konzeptplan entwickelt, mit dem wir Sie gemeinsam zu Ihrem Ziel führen und Sie dann auch „Schlank & Fit“ bleiben.

RIChtige
Ernährung

Gesund und lecker essen, aber dabei das ein oder andere Kilo verlieren? Was macht eine gesunde Ernährung aus? Wir erstellen mit Ihnen zusammen ein individuelles medizinisches Konzept, das (wirklich) zu Ihnen passt.

 

Mentale Hilfe bei
der Umstellung

Wir begleiten Sie auf Ihrem persönlichen Weg und gehen ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse ein, um Sie so zu einem glücklichen und gesunden Selbst zu führen.

Nachhaltiges
Konzept

Schlank & Fit ist ein nachhaltiges Konzept zur langfristigen Ernährungs- und Lifestyle-Umstellung.